emagrecer

Compulsão por doces. Como resolver essa questão?

Essa é uma questão muito comum no nosso dia a dia. Muitas pessoas possuem uma vontade incontrolável por doces, e tudo em acesso é prejudicial. Confira algumas dicas abaixo: Hábito Todo hábito é criado através de repetição....

Por que eu não consigo emagrecer?

Você acha que está usando boas estratégias alimentares mas mesmo assim não vê grandes resultados?Existem vários fatores que podem atrapalhar esse progresso, vamos falar sobre alguns deles? Comer mas não se nutrir: Comer e se nutrir...

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